Cookies, vanilla wafers, higher fat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	455 kcal	-	-
Białko	4.9 g	9.8% DV	43.08% D
Tłuszcz	16.41 g	21% DV	-
Węglowodany	72.6 g	26% DV	-
Skrobia	36.51 g	-	-
Cukry	35.07 g	-	-
Błonnik	1.6 g	5.7% DV	25.12% D
Woda	4.98 g	-	-
Popiół	1.11 g	-	-
Sód	325 mg	14% DV	-
Cholesterol	9 mg	3% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	11.5 mg	2.1% DV	9.19% D
Kwas foliowy	108 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.29 mg	24% DV	106% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.32 mg	24% DV	107% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.31 mg	21% DV	90.85% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.35 mg	7% DV	30.86% D
Witamina B6	0.06 mg	3.2% DV	14.22% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	29 ug	24% DV	106% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	48 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	83 ug	-	-
Kwas foliowy	35 ug	8.8% DV	38.46% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.39 mg	-	-
Tokoferol delta	2.09 mg	-	-
Tokoferol gamma	7.71 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.2 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.82 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.26 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	2.27 mg	15% DV	66.52% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	3.4 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	36 mg	2.8% DV	12.17% D
Miedź	0.07 mg	7.8% DV	34.19% D
Żelazo	2.79 mg	16% DV	68.13% D
Magnez	12 mg	2.9% DV	12.56% D
Mangan	0.29 mg	13% DV	55.42% D
Fosfor	88 mg	7% DV	30.95% D
Potas	99 mg	2.1% DV	9.26% D
Selen	5.6 ug	10% DV	44.76% D
Sód	325 mg	14% DV	62.11% D
Cynk	0.36 mg	3.3% DV	14.39% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.17 g	-	-
Arginina	0.2 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.26 g	-	-
Cysteina	0.15 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.57 g	-	-
Glicyna	0.19 g	-	-
Histydyna	0.1 g	-	-
Izoletyda	0.18 g	-	-
Leucyna	0.38 g	-	-
Lizyna	0.12 g	-	-
Metionina	0.1 g	-	-
Fenyloalanina	0.24 g	-	-
Prolina	0.87 g	-	-
Seryna	0.28 g	-	-
Treonina	0.15 g	-	-
Tryptofan	0.04 g	-	-
Tyrozyna	0.11 g	-	-
Walina	0.2 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.75 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.71 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.04 g	-	-
Omega-6 linolowy	5.97 g	-	-
Omega-6 linolowy	5.9 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.04 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	4.39 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.85 g	-	-
Kwas arachidowy	0.05 g	-	-
Kwas behenowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.05 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.69 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	1.35 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.54 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.06 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.11 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	9 mg	3% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	4.98 g	-	-