Fruit juice smoothie, ODWALLA, strawberry banana - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	48 kcal	-	-
Białko	0.5 g	1% DV	41.67% D
Tłuszcz	0.32 g	0.4% DV	-
Węglowodany	11.05 g	4% DV	-
Cukry	9.9 g	-	-
Błonnik	0.6 g	2.1% DV	89.29% D
Woda	87.74 g	-	-
Popiół	0.39 g	-	-
Sód	2 mg	0.1% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	3.8 mg	0.7% DV	28.79% D
Kwas foliowy	30 ug	-	-
Witamina A	222 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.05 mg	4.2% DV	174% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.05 mg	3.8% DV	160% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.29 mg	1.8% DV	74.22% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.21 mg	4.2% DV	175% D
Witamina B6	0.07 mg	3.8% DV	159% D
Witamina C	38.4 mg	43% DV	1778% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.8 ug	0.7% DV	27.78% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	7 ug	-	-
Karoten, beta	45 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	169 ug	-	-
Folate, food	30 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	30 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	11 ug	1.2% DV	50.93% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	8.93 mg	60% DV	2481% D
Witamina E, dodana	8.8 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	10 mg	0.8% DV	32.05% D
Miedź	0.04 mg	4.4% DV	185% D
Żelazo	0.2 mg	1.1% DV	46.3% D
Magnez	14 mg	3.3% DV	139% D
Mangan	0.18 mg	7.8% DV	326% D
Fosfor	18 mg	1.4% DV	60% D
Potas	201 mg	4.3% DV	178% D
Selen	0.2 ug	0.4% DV	15.15% D
Sód	2 mg	0.1% DV	3.62% D
Cynk	0.08 mg	0.7% DV	30.3% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.01 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.01 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.02 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.01 g	-	-

Element	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.39 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	87.74 g	-	-