Bread, stuffing, dry mix - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
386 kcal - -
protein-1 Białko
11 g 22% DV 114% D
fat-2 Tłuszcz
3.4 g 4.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
76.2 g 28% DV -
sugars-3 Cukry
8.27 g - -
fiber-1 Błonnik
3.2 g 11% DV 59.22% D
water-3 Woda
4.2 g - -
ash-1 Popiół
5.2 g - -
salt-1 Sód
1405 mg 61% DV -
Cholesterol
1 mg 0.3% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
14.6 mg 2.7% DV 13.75% D
Kwas foliowy
225 ug - -
Witamina A
2 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.6 mg 50% DV 257% D
Witamina B12
0.02 ug 0.8% DV 4.32% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.4 mg 31% DV 161% D
Witamina B3 (Niacyna)
5.77 mg 36% DV 187% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.4 mg 8% DV 41.24% D
Witamina B6
0.15 mg 8.9% DV 46.33% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.1 ug 0.9% DV 4.75% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
1 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
86 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
168 ug - -
Kwas foliowy
82 ug 21% DV 106% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.38 mg 2.5% DV 13.13% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
97 mg 7.5% DV 38.66% D
Miedź
0.24 mg 26% DV 137% D
Żelazo
3.81 mg 21% DV 110% D
Magnez
40 mg 9.5% DV 49.35% D
Mangan
0.59 mg 26% DV 134% D
Fosfor
141 mg 11% DV 58.45% D
Potas
246 mg 5.2% DV 27.12% D
Selen
48 ug 87% DV 452% D
Sód
1405 mg 61% DV 317% D
Cynk
0.93 mg 8.5% DV 43.81% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.39 g - -
Arginina
0.47 g - -
Kwas asparaginowy
0.55 g - -
Cysteina
0.22 g - -
Kwas glutaminowy
3.49 g - -
Glicyna
0.41 g - -
Histydyna
0.25 g - -
Izoletyda
0.4 g - -
Leucyna
0.77 g - -
Lizyna
0.32 g - -
Metionina
0.19 g - -
Fenyloalanina
0.55 g - -
Prolina
1.19 g - -
Seryna
0.55 g - -
Treonina
0.33 g - -
Tryptofan
0.14 g - -
Tyrozyna
0.34 g - -
Walina
0.46 g - -
Total (complex+sugars)
76.2 g 28% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
5.2 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
1 mg 0.3% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
4.2 g - -

Źródła