Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Maple Pecan Crunch - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
413 kcal - -
protein-1 Białko
8.5 g 17% DV 82.32% D
fat-2 Tłuszcz
8.7 g 11% DV -
carbs-1 Węglowodany
77.4 g 28% DV -
sugars-3 Cukry
22.5 g - -
fiber-1 Błonnik
7.4 g 26% DV 128% D
water-3 Woda
3 g - -
ash-1 Popiół
2.4 g - -
salt-1 Sód
239 mg 10% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
25 mg 4.5% DV 22.01% D
Kwas foliowy
314 ug - -
Witamina A
1442 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.7 mg 58% DV 282% D
Witamina B12
2.9 ug 121% DV 585% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.8 mg 62% DV 298% D
Witamina B3 (Niacyna)
9.6 mg 60% DV 291% D
Witamina B6
1 mg 59% DV 285% D
Witamina C
0.1 mg 0.1% DV 0.54% D
Witamina D
77 iu - -
Witamina K (filochinon)
3.7 ug 3.1% DV 14.93% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
3 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
19 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
192 ug - -
Kwas foliowy
173 ug 43% DV 209% D
Retinol
431 ug - -
Witamina A, RAE
431 ug 48% DV 232% D
Witamina B12, dodana
2.9 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
1.9 ug 9.5% DV 46% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
1.9 ug - -
Witamina E
0.99 mg 6.6% DV 31.96% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
39 mg 3% DV 14.53% D
Miedź
0.3 mg 33% DV 161% D
Żelazo
3.5 mg 19% DV 94.16% D
Magnez
85 mg 20% DV 98.01% D
Fosfor
259 mg 21% DV 100% D
Potas
274 mg 5.8% DV 28.23% D
Selen
32.1 ug 58% DV 283% D
Sód
239 mg 10% DV 50.32% D
Cynk
2.9 mg 26% DV 128% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
77.4 g 28% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.4 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
3 g - -

Źródła