Protein supplement, milk based, Muscle Milk Light, powder - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
396 kcal - -
protein-1 Białko
50 g 100% DV 505% D
fat-2 Tłuszcz
12 g 15% DV -
carbs-1 Węglowodany
22 g 8% DV -
sugars-3 Cukry
4 g - -
fiber-1 Błonnik
2 g 7.1% DV 36.08% D
water-3 Woda
12 g - -
ash-1 Popiół
4 g - -
salt-1 Sód
250 mg 11% DV -
Cholesterol
10 mg 3.3% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
81.6 mg 15% DV 74.93% D
Kwas foliowy
476 ug - -
Witamina A
3500 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1 mg 83% DV 421% D
Witamina B12
4.2 ug 175% DV 884% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.2 mg 92% DV 466% D
Witamina B3 (Niacyna)
14 mg 88% DV 442% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
8 mg 160% DV 808% D
Witamina B6
1.4 mg 82% DV 416% D
Witamina C
42 mg 47% DV 236% D
Witamina D
280 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.5 ug 0.4% DV 2.1% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
280 ug - -
Kwas foliowy
280 ug 70% DV 354% D
Retinol
1050 ug - -
Witamina A, RAE
1050 ug 117% DV 589% D
Witamina B12, dodana
4.2 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
7 ug 35% DV 177% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
7 ug - -
Witamina E
9.45 mg 63% DV 318% D
Witamina E, dodana
9.45 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
1200 mg 92% DV 466% D
Miedź
1.4 mg 156% DV 786% D
Żelazo
12 mg 67% DV 337% D
Magnez
280 mg 67% DV 337% D
Fosfor
700 mg 56% DV 283% D
Potas
840 mg 18% DV 90.26% D
Selen
33.8 ug 61% DV 310% D
Sód
250 mg 11% DV 54.9% D
Cynk
10 mg 91% DV 459% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
4 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
10 mg 3.3% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
12 g - -

Źródła