Snacks, bagel chips, plain - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	451 kcal	-	-
Białko	12.34 g	25% DV	109% D
Tłuszcz	15.14 g	19% DV	-
Węglowodany	66.36 g	24% DV	-
Skrobia	49.03 g	-	-
Cukry	6.02 g	-	-
Błonnik	4.1 g	15% DV	64.94% D
Woda	5.05 g	-	-
Popiół	1.1 g	-	-
Sód	233 mg	10% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	17.8 mg	3.2% DV	14.35% D
Kwas foliowy	220 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.52 mg	44% DV	193% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.34 mg	26% DV	115% D
Witamina B3 (Niacyna)	7.66 mg	48% DV	212% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.47 mg	9.3% DV	41.42% D
Witamina B6	0.12 mg	6.9% DV	30.52% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	5.2 ug	4.3% DV	19.22% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	30 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	142 ug	-	-
Kwas foliowy	112 ug	28% DV	124% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.05 mg	-	-
Tokoferol delta	0.01 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.29 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.02 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.06 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.81 mg	5.4% DV	23.95% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	24 mg	1.8% DV	8.19% D
Miedź	0.17 mg	19% DV	82.29% D
Fluor, F	0 ug	-	-
Żelazo	5.05 mg	28% DV	124% D
Magnez	39 mg	9.3% DV	41.18% D
Mangan	0.67 mg	29% DV	130% D
Fosfor	131 mg	10% DV	46.47% D
Potas	140 mg	3% DV	13.21% D
Selen	36.2 ug	66% DV	292% D
Sód	233 mg	10% DV	44.92% D
Cynk	1 mg	9.1% DV	40.31% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.41 g	-	-
Arginina	0.45 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.53 g	-	-
Cysteina	0.29 g	-	-
Kwas glutaminowy	4.82 g	-	-
Glicyna	0.49 g	-	-
Histydyna	0.27 g	-	-
Izoletyda	0.51 g	-	-
Leucyna	0.92 g	-	-
Lizyna	0.19 g	-	-
Metionina	0.18 g	-	-
Fenyloalanina	0.68 g	-	-
Prolina	1.62 g	-	-
Seryna	0.61 g	-	-
Treonina	0.36 g	-	-
Tryptofan	0.14 g	-	-
Tyrozyna	0.31 g	-	-
Walina	0.57 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.06 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.02 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.97 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	5.98 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	5.96 g	-	-
Kwas arachidowy	0.05 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.06 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.16 g	-	-
Kwas palmitynowy	5.88 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.61 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.04 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.1 g	-	-
Betaina	53 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	5.05 g	-	-