Snacks, popcorn, microwave, 94% fat free - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	402 kcal	-	-
Białko	10.72 g	21% DV	107% D
Tłuszcz	6.1 g	7.8% DV	-
Węglowodany	76.04 g	28% DV	-
Skrobia	59.75 g	-	-
Cukry	0.65 g	-	-
Błonnik	13.6 g	49% DV	242% D
Woda	4.22 g	-	-
Popiół	2.91 g	-	-
Sód	571 mg	25% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	13 mg	2.4% DV	11.76% D
Kwas foliowy	18 ug	-	-
Witamina A	264 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.07 mg	5.8% DV	29.02% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.15 mg	12% DV	57.79% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.1 mg	13% DV	65.27% D
Witamina B6	0.21 mg	12% DV	61.46% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	1.1 ug	0.9% DV	4.56% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	7 ug	-	-
Karoten, beta	75 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	160 ug	-	-
Folate, food	18 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	18 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.02 mg	-	-
Tokoferol delta	0.9 mg	-	-
Tokoferol gamma	4.26 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.32 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0.11 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.37 mg	-	-
Witamina A, RAE	13 ug	1.4% DV	7.19% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.41 mg	2.7% DV	13.6% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	8.5 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	14 mg	1.1% DV	5.36% D
Miedź	0.26 mg	29% DV	145% D
Żelazo	2.87 mg	16% DV	79.33% D
Magnez	124 mg	30% DV	147% D
Mangan	1.09 mg	47% DV	235% D
Fosfor	304 mg	24% DV	121% D
Potas	284 mg	6% DV	30.06% D
Selen	6.9 ug	13% DV	62.42% D
Sód	571 mg	25% DV	124% D
Cynk	2.8 mg	25% DV	127% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.8 g	-	-
Arginina	0.31 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.8 g	-	-
Cysteina	0.18 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.12 g	-	-
Glicyna	0.34 g	-	-
Histydyna	0.24 g	-	-
Izoletyda	0.39 g	-	-
Leucyna	1.48 g	-	-
Lizyna	0.35 g	-	-
Metionina	0.2 g	-	-
Fenyloalanina	0.53 g	-	-
Prolina	0.75 g	-	-
Seryna	0.5 g	-	-
Treonina	0.37 g	-	-
Tryptofan	0.08 g	-	-
Tyrozyna	0.4 g	-	-
Walina	0.52 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.06 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.16 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.09 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.75 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	1.93 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.01 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.74 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.38 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.82 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.91 g	-	-
Betaina	0.3 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	4.22 g	-	-