Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, wing, meat and skin - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	257 kcal	-	-
Białko	23.42 g	47% DV	365% D
Tłuszcz	18.04 g	23% DV	-
Węglowodany	0.6 g	0.2% DV	-
Cukry	0.6 g	-	-
Woda	57.23 g	-	-
Popiół	1.18 g	-	-
Sód	579 mg	25% DV	-
Cholesterol	129 mg	43% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	58.2 mg	11% DV	82.35% D
Kwas foliowy	8 ug	-	-
Witamina A	87 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg	6.5% DV	50.58% D
Witamina B12	0.45 ug	19% DV	146% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.16 mg	12% DV	96.38% D
Witamina B3 (Niacyna)	7.45 mg	47% DV	363% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.32 mg	6.4% DV	49.96% D
Witamina B6	0.21 mg	12% DV	97.05% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0% DV	0% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	8 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	8 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	26 ug	-	-
Witamina A, RAE	26 ug	2.9% DV	22.48% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.12 mg	0.8% DV	6.23% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	33 mg	2.5% DV	19.75% D
Miedź	0.06 mg	6.3% DV	49.29% D
Żelazo	0.93 mg	5.2% DV	40.21% D
Magnez	23 mg	5.5% DV	42.62% D
Mangan	0.01 mg	0.4% DV	3.38% D
Fosfor	251 mg	20% DV	156% D
Potas	285 mg	6.1% DV	47.19% D
Selen	38.2 ug	69% DV	541% D
Sód	579 mg	25% DV	196% D
Cynk	1.57 mg	14% DV	111% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	1.24 g	-	-
Arginina	1.31 g	-	-
Kwas asparaginowy	1.9 g	-	-
Cysteina	0.22 g	-	-
Kwas glutaminowy	3 g	-	-
Glicyna	1.37 g	-	-
Histydyna	0.63 g	-	-
Izoletyda	0.92 g	-	-
Leucyna	1.59 g	-	-
Lizyna	1.66 g	-	-
Metionina	0.64 g	-	-
Fenyloalanina	0.76 g	-	-
Prolina	1.47 g	-	-
Seryna	0.59 g	-	-
Treonina	0.56 g	-	-
Tryptofan	0.21 g	-	-
Tyrozyna	0.6 g	-	-
Walina	1.05 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.11 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.02 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.04 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	6.1 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.09 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.7 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.82 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	1.16 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.18 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	129 mg	43% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	57.23 g	-	-