Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	270 kcal	-	-
Białko	13.49 g	27% DV	200% D
Tłuszcz	12.9 g	17% DV	-
Węglowodany	25.46 g	9.3% DV	-
Skrobia	18.17 g	-	-
Cukry	5.24 g	-	-
Błonnik	1.9 g	6.8% DV	50.26% D
Woda	45.78 g	-	-
Popiół	2.38 g	-	-
Sód	628 mg	27% DV	-
Cholesterol	39 mg	13% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	33.4 mg	6.1% DV	44.98% D
Kwas foliowy	39 ug	-	-
Witamina A	261 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.32 mg	27% DV	198% D
Witamina B12	1.31 ug	55% DV	404% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.19 mg	15% DV	108% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.51 mg	22% DV	163% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.42 mg	8.3% DV	61.78% D
Witamina B6	0.37 mg	22% DV	163% D
Witamina C	0.4 mg	0.4% DV	3.29% D
Witamina D	3 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	5.5 ug	4.6% DV	33.95% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	1 ug	-	-
Karoten, beta	55 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	2 ug	-	-
Folate, food	7 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	26 ug	-	-
Kwas foliowy	19 ug	4.8% DV	35.19% D
Retinol	50 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0.1 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.34 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	55 ug	6.1% DV	45.27% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	3.7% D
Witamina E	0.09 mg	0.6% DV	4.44% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0.2 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	123 mg	9.5% DV	70.09% D
Miedź	0.1 mg	11% DV	80.66% D
Żelazo	2.25 mg	13% DV	92.59% D
Magnez	23 mg	5.5% DV	40.56% D
Mangan	0.25 mg	11% DV	81.8% D
Fosfor	142 mg	11% DV	84.15% D
Potas	184 mg	3.9% DV	29% D
Selen	22.7 ug	41% DV	306% D
Sód	628 mg	27% DV	202% D
Cynk	2.21 mg	20% DV	149% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.12 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.12 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 n-6	0.02 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.19 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.11 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy	4.46 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.95 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0.09 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.08 g	-	-
Kwas kapronowy	0.06 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.04 g	-	-
Kwas laurynowy	0.1 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.12 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.58 g	-	-
Kwas palmitynowy	3 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.07 g	-	-
Kwas stearynowy	1.62 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.08 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.42 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.38 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 i	0.08 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.04 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.51 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.38 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	39 mg	13% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	45.78 g	-	-