Pizza, cheese topping, thin crust, frozen, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	263 kcal	-	-
Białko	11.91 g	24% DV	181% D
Tłuszcz	11.07 g	14% DV	-
Węglowodany	28.8 g	10% DV	-
Cukry	3.71 g	-	-
Błonnik	3 g	11% DV	81.48% D
Woda	46.01 g	-	-
Popiół	2.21 g	-	-
Sód	471 mg	20% DV	-
Cholesterol	21 mg	7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	18.9 mg	3.4% DV	26.13% D
Kwas foliowy	122 ug	-	-
Witamina A	374 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.1 mg	8.6% DV	65.27% D
Witamina B12	0.62 ug	26% DV	196% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.13 mg	9.8% DV	74.29% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.28 mg	8% DV	60.98% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.5 mg	9.9% DV	75.59% D
Witamina B6	0.13 mg	7.6% DV	58.15% D
Witamina C	0.1 mg	0.1% DV	0.84% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	4.2 ug	3.5% DV	26.62% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	97 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	36 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	87 ug	-	-
Kwas foliowy	51 ug	13% DV	96.96% D
Retinol	64 ug	-	-
Tokoferol beta	0.05 mg	-	-
Tokoferol delta	0.3 mg	-	-
Tokoferol gamma	1.05 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.01 mg	-	-
Witamina A, RAE	72 ug	8% DV	60.84% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.74 mg	4.9% DV	37.52% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	2.8 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	228 mg	18% DV	133% D
Miedź	0.09 mg	10% DV	76.89% D
Żelazo	2.14 mg	12% DV	90.41% D
Magnez	24 mg	5.7% DV	43.45% D
Mangan	0.33 mg	14% DV	108% D
Fosfor	215 mg	17% DV	131% D
Potas	201 mg	4.3% DV	32.52% D
Selen	21.4 ug	39% DV	296% D
Sód	471 mg	20% DV	156% D
Cynk	1.49 mg	14% DV	103% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.11 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.11 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.55 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.43 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.8 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	2.61 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0.16 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.18 g	-	-
Kwas kapronowy	0.13 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.08 g	-	-
Kwas laurynowy	0.21 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.05 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.71 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.1 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.08 g	-	-
Kwas stearynowy	0.98 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.14 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.12 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.19 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.21 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	21 mg	7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	46.01 g	-	-