Passion-fruit, (granadilla), purple, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
97 kcal - -
protein-1 Białko
2.2 g 4.4% DV 90.72% D
fat-2 Tłuszcz
0.7 g 0.9% DV -
carbs-1 Węglowodany
23.38 g 8.5% DV -
sugars-3 Cukry
11.2 g - -
fiber-1 Błonnik
10.4 g 37% DV 766% D
water-3 Woda
72.93 g - -
ash-1 Popiół
0.8 g - -
salt-1 Sód
28 mg 1.2% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
7.6 mg 1.4% DV 28.49% D
Kwas foliowy
14 ug - -
Witamina A
1272 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0 mg 0% DV 0% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.13 mg 10% DV 206% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.5 mg 9.4% DV 193% D
Witamina B6
0.1 mg 5.9% DV 121% D
Witamina C
30 mg 33% DV 687% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.7 ug 0.6% DV 12.03% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
743 ug - -
Kryptoksantyna, beta
41 ug - -
Folate, food
14 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
14 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
64 ug 7.1% DV 147% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.02 mg 0.1% DV 2.75% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
12 mg 0.9% DV 19.03% D
Miedź
0.09 mg 9.6% DV 197% D
Żelazo
1.6 mg 8.9% DV 183% D
Magnez
29 mg 6.9% DV 142% D
Fosfor
68 mg 5.4% DV 112% D
Potas
348 mg 7.4% DV 153% D
Selen
0.6 ug 1.1% DV 22.49% D
Sód
28 mg 1.2% DV 25.1% D
Cynk
0.1 mg 0.9% DV 18.74% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
23.38 g 8.5% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.8 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
72.93 g - -

Źródła