Noodles, egg, unenriched, cooked, without added salt - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	138 kcal	-	-
Białko	4.54 g	9.1% DV	132% D
Tłuszcz	2.07 g	2.7% DV	-
Węglowodany	25.16 g	9.1% DV	-
Cukry	0.4 g	-	-
Błonnik	1.2 g	4.3% DV	62.11% D
Woda	67.73 g	-	-
Popiół	0.5 g	-	-
Sód	5 mg	0.2% DV	-
Cholesterol	29 mg	9.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	25.7 mg	4.7% DV	67.72% D
Kwas foliowy	7 ug	-	-
Witamina A	21 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.5% DV	36.23% D
Witamina B12	0.09 ug	3.8% DV	54.35% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.5% DV	22.3% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.4 mg	2.5% DV	36.23% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.26 mg	5.3% DV	76.23% D
Witamina B6	0.05 mg	2.7% DV	39.22% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	4 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0 ug	0.1% DV	1.21% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	7 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	7 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	6 ug	-	-
Tokoferol beta	0.03 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.6 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.13 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	6 ug	0.7% DV	9.66% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	7.25% D
Witamina E	0.17 mg	1.1% DV	16.43% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	12 mg	0.9% DV	13.38% D
Miedź	0.1 mg	11% DV	158% D
Żelazo	0.6 mg	3.3% DV	48.31% D
Magnez	21 mg	5% DV	72.46% D
Mangan	0.32 mg	14% DV	198% D
Fosfor	76 mg	6.1% DV	88.12% D
Potas	38 mg	0.8% DV	11.72% D
Selen	23.9 ug	43% DV	630% D
Sód	5 mg	0.2% DV	3.15% D
Cynk	0.65 mg	5.9% DV	85.64% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.17 g	-	-
Arginina	0.19 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.24 g	-	-
Cysteina	0.1 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.47 g	-	-
Glicyna	0.16 g	-	-
Histydyna	0.12 g	-	-
Izoletyda	0.19 g	-	-
Leucyna	0.37 g	-	-
Lizyna	0.14 g	-	-
Metionina	0.09 g	-	-
Fenyloalanina	0.24 g	-	-
Prolina	0.5 g	-	-
Seryna	0.26 g	-	-
Treonina	0.14 g	-	-
Tryptofan	0.04 g	-	-
Tyrozyna	0.09 g	-	-
Walina	0.22 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.03 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.52 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.54 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.01 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.34 g	-	-
Kwas stearynowy	0.07 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.5 g	-	-
Betaina	19.2 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	29 mg	9.7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	67.73 g	-	-