Puddings, chocolate, dry mix, instant - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
378 kcal - -
protein-1 Białko
2.3 g 4.6% DV 24.34% D
fat-2 Tłuszcz
1.9 g 2.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
87.9 g 32% DV -
sugars-3 Cukry
67.86 g - -
fiber-1 Błonnik
3.6 g 13% DV 68.03% D
water-3 Woda
3.2 g - -
ash-1 Popiół
4.7 g - -
salt-1 Sód
1771 mg 77% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
3.4 mg 0.6% DV 3.27% D
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 0.8% DV 4.41% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.06 mg 4.2% DV 22.39% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.23 mg 1.5% DV 7.74% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.03 mg 0.5% DV 2.65% D
Witamina B6
0.01 mg 0.7% DV 3.73% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.5 ug 1.3% DV 6.61% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.07 mg 0.5% DV 2.47% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
12 mg 0.9% DV 4.88% D
Miedź
0.35 mg 39% DV 208% D
Żelazo
1.29 mg 7.2% DV 37.92% D
Magnez
45 mg 11% DV 56.69% D
Mangan
0.37 mg 16% DV 84.43% D
Fosfor
72 mg 5.8% DV 30.48% D
Potas
236 mg 5% DV 26.57% D
Selen
2.5 ug 4.5% DV 24.05% D
Sód
1771 mg 77% DV 407% D
Cynk
0.62 mg 5.6% DV 29.82% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
87.9 g 32% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
4.7 g - -
Kofeina
7 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
245 mg - -
Woda
3.2 g - -

Źródła