Kapary w puszce - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
23 kcal - -
protein-1 Białko
2.36 g 4.7% DV 410% D
fat-2 Tłuszcz
0.86 g 1.1% DV -
carbs-1 Węglowodany
4.89 g 1.8% DV -
sugars-3 Cukry
0.41 g - -
fiber-1 Błonnik
3.2 g 11% DV 994% D
water-3 Woda
83.85 g - -
ash-1 Popiół
8.04 g - -
salt-1 Sód
2348 mg 102% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
6.5 mg 1.2% DV 103% D
Kwas foliowy
23 ug - -
Witamina A
138 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 1.5% DV 130% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14 mg 11% DV 930% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.65 mg 4.1% DV 354% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.03 mg 0.5% DV 46.96% D
Witamina B6
0.02 mg 1.4% DV 118% D
Witamina C
4.3 mg 4.8% DV 415% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
24.6 ug 21% DV 1783% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
83 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
23 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
23 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
7 ug 0.8% DV 67.63% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.88 mg 5.9% DV 510% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
40 mg 3.1% DV 268% D
Miedź
0.37 mg 42% DV 3614% D
Żelazo
1.67 mg 9.3% DV 807% D
Magnez
33 mg 7.9% DV 683% D
Mangan
0.08 mg 3.4% DV 295% D
Fosfor
10 mg 0.8% DV 69.57% D
Potas
40 mg 0.9% DV 74.01% D
Selen
1.2 ug 2.2% DV 190% D
Sód
2348 mg 102% DV 8877% D
Cynk
0.32 mg 2.9% DV 253% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
4.89 g 1.8% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
8.04 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
83.85 g - -

Źródła