Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
16 kcal - -
protein-1 Białko
0.79 g 1.6% DV 198% D
fat-2 Tłuszcz
0.25 g 0.3% DV -
carbs-1 Węglowodany
3.47 g 1.3% DV -
sugars-3 Cukry
2.55 g - -
fiber-1 Błonnik
1.9 g 6.8% DV 848% D
water-3 Woda
94.75 g - -
ash-1 Popiół
0.74 g - -
salt-1 Sód
115 mg 5% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
6.4 mg 1.2% DV 145% D
Kwas foliowy
8 ug - -
Witamina A
408 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.58 mg 48% DV 5990% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.06 mg 4.2% DV 529% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.71 mg 4.5% DV 556% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.12 mg 2.3% DV 293% D
Witamina B6
0.11 mg 6.5% DV 816% D
Witamina C
12.6 mg 14% DV 1750% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
2.6 ug 2.2% DV 271% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
245 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
8 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Tokoferol beta
0.01 mg - -
Tokoferol delta
0 mg - -
Tokoferol gamma
0.06 mg - -
Tokotrienol alfa
0 mg - -
Tokotrienol beta
0 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0 mg - -
Witamina A, RAE
20 ug 2.2% DV 278% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.59 mg 3.9% DV 492% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
33 mg 2.5% DV 317% D
Miedź
0.05 mg 5.8% DV 722% D
Fluor, F
5.1 ug - -
Żelazo
0.57 mg 3.2% DV 396% D
Magnez
10 mg 2.4% DV 298% D
Mangan
0.07 mg 3% DV 370% D
Fosfor
17 mg 1.4% DV 170% D
Potas
191 mg 4.1% DV 508% D
Selen
0.7 ug 1.3% DV 159% D
Sód
115 mg 5% DV 625% D
Cynk
0.12 mg 1.1% DV 136% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.03 g - -
Arginina
0.02 g - -
Kwas asparaginowy
0.15 g - -
Cysteina
0.01 g - -
Kwas glutaminowy
0.45 g - -
Glicyna
0.02 g - -
Histydyna
0.02 g - -
Izoletyda
0.02 g - -
Leucyna
0.03 g - -
Lizyna
0.03 g - -
Metionina
0.01 g - -
Fenyloalanina
0.03 g - -
Prolina
0.02 g - -
Seryna
0.02 g - -
Treonina
0.04 g - -
Tryptofan
0.01 g - -
Tyrozyna
0.02 g - -
Walina
0.02 g - -
Total (complex+sugars)
3.47 g 1.3% DV -
Fruktoza
1.31 g - -
Galaktoza
0 g - -
Glukoza
1.24 g - -
Laktoza
0 g - -
Maltoza
0 g - -
Sacharoza
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.74 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
94.75 g - -

Źródła