Spaghetti with meat sauce, frozen entree - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	90 kcal	-	-
Białko	5.05 g	10% DV	224% D
Tłuszcz	1.01 g	1.3% DV	-
Węglowodany	15.24 g	5.5% DV	-
Cukry	2.6 g	-	-
Błonnik	1.8 g	6.4% DV	143% D
Woda	77.82 g	-	-
Popiół	0.88 g	-	-
Sód	238 mg	10% DV	-
Cholesterol	6 mg	2% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	12.2 mg	2.2% DV	49.29% D
Kwas foliowy	72 ug	-	-
Witamina A	174 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.12 mg	10% DV	226% D
Witamina B12	0.06 ug	2.5% DV	55.56% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	1.33 mg	103% DV	2279% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.18 mg	1.1% DV	24.58% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.07 mg	1.4% DV	31.56% D
Witamina B6	0.07 mg	4.1% DV	91.5% D
Witamina C	5.4 mg	6% DV	133% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.7 ug	0.6% DV	12.96% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	104 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	9 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	46 ug	-	-
Kwas foliowy	37 ug	9.3% DV	206% D
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	9 ug	1% DV	22.22% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.5 mg	3.3% DV	74.07% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	18 mg	1.4% DV	30.77% D
Miedź	0.13 mg	14% DV	309% D
Żelazo	1.25 mg	6.9% DV	154% D
Magnez	15 mg	3.6% DV	79.37% D
Mangan	0.21 mg	9.3% DV	206% D
Fosfor	49 mg	3.9% DV	87.11% D
Potas	144 mg	3.1% DV	68.09% D
Selen	11.9 ug	22% DV	481% D
Sód	238 mg	10% DV	230% D
Cynk	0.51 mg	4.6% DV	103% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.22 g	-	-
Arginina	0.27 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.39 g	-	-
Cysteina	0.1 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.85 g	-	-
Glicyna	0.22 g	-	-
Histydyna	0.14 g	-	-
Izoletyda	0.24 g	-	-
Leucyna	0.44 g	-	-
Lizyna	0.2 g	-	-
Metionina	0.07 g	-	-
Fenyloalanina	0.29 g	-	-
Prolina	0.59 g	-	-
Seryna	0.28 g	-	-
Treonina	0.21 g	-	-
Tryptofan	0.08 g	-	-
Tyrozyna	0.13 g	-	-
Walina	0.27 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.03 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.29 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.3 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.02 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.22 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.09 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	15.24 g	5.5% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.88 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	6 mg	2% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	77.82 g	-	-