Soup, egg drop, Chinese restaurant - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	27 kcal	-	-
Białko	1.16 g	2.3% DV	172% D
Tłuszcz	0.61 g	0.8% DV	-
Węglowodany	4.29 g	1.6% DV	-
Skrobia	2.45 g	-	-
Cukry	0.09 g	-	-
Błonnik	0.4 g	1.4% DV	106% D
Woda	92.87 g	-	-
Popiół	1.07 g	-	-
Sód	370 mg	16% DV	-
Cholesterol	23 mg	7.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	33 mg	6% DV	444% D
Kwas foliowy	7 ug	-	-
Witamina A	89 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.02 mg	1.6% DV	117% D
Witamina B12	0.03 ug	1.3% DV	92.59% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.5% DV	108% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.16 mg	1% DV	72.22% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.12 mg	2.4% DV	178% D
Witamina B6	0.02 mg	1.2% DV	87.15% D
Witamina C	6.5 mg	7.2% DV	535% D
Witamina D	6 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	1.2 ug	1% DV	74.07% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	1 ug	-	-
Karoten, beta	16 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	1 ug	-	-
Folate, food	7 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	7 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	18 ug	-	-
Witamina A, RAE	20 ug	2.2% DV	165% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.2 ug	1% DV	74.07% D
Witamina E	0.13 mg	0.9% DV	64.2% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	7 mg	0.5% DV	39.89% D
Miedź	0.02 mg	2.1% DV	156% D
Żelazo	0.26 mg	1.4% DV	107% D
Magnez	2 mg	0.5% DV	35.27% D
Mangan	0.01 mg	0.5% DV	35.43% D
Fosfor	15 mg	1.2% DV	88.89% D
Potas	22 mg	0.5% DV	34.67% D
Selen	0.4 ug	0.7% DV	53.87% D
Sód	370 mg	16% DV	1192% D
Cynk	0.09 mg	0.8% DV	60.61% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.03 g	-	-
Arginina	0.04 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.07 g	-	-
Cysteina	0.03 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.77 g	-	-
Glicyna	0.03 g	-	-
Histydyna	0.01 g	-	-
Izoletyda	0.03 g	-	-
Leucyna	0.05 g	-	-
Lizyna	0.05 g	-	-
Metionina	0.02 g	-	-
Fenyloalanina	0.03 g	-	-
Prolina	0.04 g	-	-
Seryna	0.03 g	-	-
Treonina	0.04 g	-	-
Tryptofan	0.03 g	-	-
Tyrozyna	0.02 g	-	-
Walina	0.04 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.11 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.11 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.18 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.18 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.12 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.04 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	4.29 g	1.6% DV	-
Skrobia	2.45 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.07 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	23 mg	7.7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	92.87 g	-	-