Soup, cheese, canned, condensed - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
82 kcal - -
protein-1 Białko
0.8 g 1.6% DV 39.02% D
fat-2 Tłuszcz
3.92 g 5% DV -
carbs-1 Węglowodany
11.3 g 4.1% DV -
sugars-3 Cukry
3.73 g - -
fiber-1 Błonnik
2.2 g 7.9% DV 192% D
water-3 Woda
81.69 g - -
ash-1 Popiół
2.29 g - -
salt-1 Sód
692 mg 30% DV -
Cholesterol
3 mg 1% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
13.3 mg 2.4% DV 58.98% D
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
235 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 1.1% DV 26.42% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11 mg 8.1% DV 197% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.31 mg 1.9% DV 47.26% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.07 mg 1.4% DV 34.15% D
Witamina B6
0.02 mg 1.2% DV 28.69% D
Witamina C
0.2 mg 0.2% DV 5.42% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
4.7 ug 3.9% DV 95.53% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
2 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
69 ug - -
Witamina A, RAE
69 ug 7.7% DV 187% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.56 mg 3.7% DV 91.06% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
36 mg 2.8% DV 67.54% D
Miedź
0.1 mg 11% DV 271% D
Żelazo
0.15 mg 0.8% DV 20.33% D
Magnez
12 mg 2.9% DV 69.69% D
Mangan
0.2 mg 8.7% DV 212% D
Fosfor
33 mg 2.6% DV 64.39% D
Potas
37 mg 0.8% DV 19.2% D
Selen
3.6 ug 6.5% DV 160% D
Sód
692 mg 30% DV 734% D
Cynk
0.15 mg 1.4% DV 33.26% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
11.3 g 4.1% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.29 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
3 mg 1% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
81.69 g - -

Źródła