Salad dressing, mayonnaise, light - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	238 kcal	-	-
Białko	0.37 g	0.7% DV	6.22% D
Tłuszcz	22.22 g	28% DV	-
Węglowodany	9.23 g	3.4% DV	-
Skrobia	3.16 g	-	-
Cukry	3.56 g	-	-
Woda	66.13 g	-	-
Popiół	2.05 g	-	-
Sód	827 mg	36% DV	-
Cholesterol	16 mg	5.3% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	9 mg	1.6% DV	13.75% D
Kwas foliowy	4 ug	-	-
Witamina A	70 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.01 mg	0.7% DV	5.6% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0 mg	0% DV	0% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.01 mg	0.1% DV	0.53% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.06 mg	1.2% DV	9.75% D
Witamina B6	0 mg	0.1% DV	0.99% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	53.7 ug	45% DV	376% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	30 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	3 ug	-	-
Folate, food	4 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	4 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	5 ug	-	-
Tokoferol beta	0.27 mg	-	-
Tokoferol delta	4.84 mg	-	-
Tokoferol gamma	19.47 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	8 ug	0.9% DV	7.47% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	2.19 mg	15% DV	123% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	6 mg	0.5% DV	3.88% D
Miedź	0.02 mg	2.1% DV	17.74% D
Żelazo	0.14 mg	0.8% DV	6.54% D
Magnez	2 mg	0.5% DV	4% D
Mangan	0.01 mg	0.3% DV	2.56% D
Fosfor	15 mg	1.2% DV	10.08% D
Potas	31 mg	0.7% DV	5.54% D
Selen	2.6 ug	4.7% DV	39.72% D
Sód	827 mg	36% DV	302% D
Cynk	0.07 mg	0.6% DV	5.35% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.02 g	-	-
Arginina	0.02 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.04 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.05 g	-	-
Glicyna	0.01 g	-	-
Histydyna	0.01 g	-	-
Izoletyda	0.02 g	-	-
Leucyna	0.03 g	-	-
Lizyna	0.03 g	-	-
Metionina	0.01 g	-	-
Fenyloalanina	0.02 g	-	-
Prolina	0.02 g	-	-
Seryna	0.03 g	-	-
Treonina	0.02 g	-	-
Tryptofan	0.01 g	-	-
Tyrozyna	0.02 g	-	-
Walina	0.03 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	1.55 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	1.52 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.04 g	-	-
Omega-6 linolowy	11.41 g	-	-
Omega-6 linolowy	11.35 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.08 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.02 g	-	-
Omega 9 oleinowy	4.88 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	4.87 g	-	-
Kwas arachidowy	0.07 g	-	-
Kwas behenowy	0.07 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.02 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.34 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.91 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.04 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.05 g	-	-
Betaina	0 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	16 mg	5.3% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	66.13 g	-	-