Rice and vermicelli mix, rice pilaf flavor, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	359 kcal	-	-
Białko	10.42 g	21% DV	116% D
Tłuszcz	1.37 g	1.8% DV	-
Węglowodany	76.31 g	28% DV	-
Skrobia	71.23 g	-	-
Cukry	1.53 g	-	-
Błonnik	1.2 g	4.3% DV	23.88% D
Woda	8.04 g	-	-
Popiół	3.87 g	-	-
Sód	1303 mg	57% DV	-
Cholesterol	1 mg	0.3% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	17.5 mg	3.2% DV	17.73% D
Kwas foliowy	347 ug	-	-
Witamina A	14 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.6 mg	50% DV	280% D
Witamina B12	0.02 ug	0.8% DV	4.64% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.09 mg	6.7% DV	37.28% D
Witamina B3 (Niacyna)	6.13 mg	38% DV	213% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.72 mg	14% DV	79.67% D
Witamina B6	0.4 mg	24% DV	131% D
Witamina C	4.1 mg	4.6% DV	25.38% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.5 ug	0.4% DV	2.32% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	20 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	212 ug	-	-
Kwas foliowy	192 ug	48% DV	267% D
Retinol	4 ug	-	-
Tokoferol beta	0.04 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.05 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.03 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.26 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.1 mg	-	-
Witamina A, RAE	4 ug	0.4% DV	2.48% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.04 mg	0.3% DV	1.49% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	83 mg	6.4% DV	35.57% D
Miedź	0.17 mg	18% DV	103% D
Żelazo	2.44 mg	14% DV	75.52% D
Magnez	32 mg	7.6% DV	42.45% D
Mangan	0.88 mg	38% DV	214% D
Fosfor	154 mg	12% DV	68.64% D
Potas	188 mg	4% DV	22.28% D
Selen	32.4 ug	59% DV	328% D
Sód	1303 mg	57% DV	316% D
Cynk	1.01 mg	9.2% DV	51.15% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.35 g	-	-
Arginina	0.57 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.64 g	-	-
Cysteina	0.13 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.15 g	-	-
Glicyna	0.3 g	-	-
Histydyna	0.15 g	-	-
Izoletyda	0.28 g	-	-
Leucyna	0.52 g	-	-
Lizyna	0.19 g	-	-
Metionina	0.15 g	-	-
Fenyloalanina	0.32 g	-	-
Prolina	0.39 g	-	-
Seryna	0.3 g	-	-
Treonina	0.22 g	-	-
Tryptofan	0.09 g	-	-
Tyrozyna	0.18 g	-	-
Walina	0.37 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.02 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.36 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.34 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.27 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.04 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	3.87 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	1 mg	0.3% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	8.04 g	-	-