Poultry salad sandwich spread - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
200 kcal - -
protein-1 Białko
11.64 g 23% DV 233% D
fat-2 Tłuszcz
13.52 g 17% DV -
carbs-1 Węglowodany
7.41 g 2.7% DV -
water-3 Woda
66.17 g - -
ash-1 Popiół
1.26 g - -
salt-1 Sód
653 mg 28% DV -
Cholesterol
30 mg 10% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
49.6 mg 9% DV 90.18% D
Kwas foliowy
5 ug - -
Witamina A
140 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 2% DV 20% D
Witamina B12
0.38 ug 16% DV 158% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.07 mg 5.5% DV 54.62% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.67 mg 10% DV 104% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.27 mg 5.4% DV 54% D
Witamina B6
0.11 mg 6.5% DV 64.71% D
Witamina C
1 mg 1.1% DV 11.11% D
Witamina D
8 iu - -
Witamina K (filochinon)
0 ug 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
5 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
42 ug - -
Witamina A, RAE
42 ug 4.7% DV 46.67% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.2 ug 1% DV 10% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0.2 ug - -
Witamina E
2.2 mg 15% DV 147% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
10 mg 0.8% DV 7.69% D
Miedź
0.03 mg 3.3% DV 33.33% D
Żelazo
0.61 mg 3.4% DV 33.89% D
Magnez
10 mg 2.4% DV 23.81% D
Mangan
0.01 mg 0.4% DV 3.91% D
Fosfor
33 mg 2.6% DV 26.4% D
Potas
183 mg 3.9% DV 38.94% D
Selen
10.9 ug 20% DV 198% D
Sód
653 mg 28% DV 284% D
Cynk
1.04 mg 9.5% DV 94.55% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.71 g - -
Arginina
0.78 g - -
Kwas asparaginowy
1.09 g - -
Cysteina
0.14 g - -
Kwas glutaminowy
1.79 g - -
Glicyna
0.72 g - -
Histydyna
0.35 g - -
Izoletyda
0.58 g - -
Leucyna
0.88 g - -
Lizyna
1.01 g - -
Metionina
0.32 g - -
Fenyloalanina
0.46 g - -
Prolina
0.55 g - -
Seryna
0.47 g - -
Treonina
0.5 g - -
Tryptofan
0.13 g - -
Tyrozyna
0.41 g - -
Walina
0.59 g - -
Total (complex+sugars)
7.41 g 2.7% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.26 g - -
Betaina
4.2 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
30 mg 10% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
66.17 g - -

Źródła