Fast foods, shrimp, breaded and fried - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	308 kcal	-	-
Białko	7.84 g	16% DV	102% D
Tłuszcz	18.9 g	24% DV	-
Węglowodany	27.99 g	10% DV	-
Skrobia	26.28 g	-	-
Cukry	0.1 g	-	-
Błonnik	0.7 g	2.5% DV	16.23% D
Woda	42.15 g	-	-
Popiół	3.12 g	-	-
Sód	897 mg	39% DV	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	50.6 mg	9.2% DV	59.74% D
Kwas foliowy	62 ug	-	-
Witamina A	109 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.06 mg	5% DV	32.47% D
Witamina B12	0.53 ug	22% DV	143% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02 mg	1.5% DV	9.99% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.24 mg	7.8% DV	50.32% D
Witamina B6	0.06 mg	3.5% DV	22.92% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	1 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	4.7 ug	3.9% DV	25.43% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	15 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	43 ug	-	-
Kwas foliowy	28 ug	7% DV	45.45% D
Retinol	32 ug	-	-
Witamina A, RAE	32 ug	3.6% DV	23.09% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	2.52 mg	17% DV	109% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	29 mg	2.2% DV	14.49% D
Miedź	0.1 mg	11% DV	69.99% D
Żelazo	0.86 mg	4.8% DV	31.02% D
Magnez	16 mg	3.8% DV	24.74% D
Mangan	0.17 mg	7.5% DV	48.56% D
Fosfor	185 mg	15% DV	96.1% D
Potas	82 mg	1.7% DV	11.33% D
Selen	9.7 ug	18% DV	115% D
Sód	897 mg	39% DV	253% D
Cynk	0.58 mg	5.3% DV	34.24% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.11 g	-	-
Omega-3 DHA	0.01 g	-	-
Omega-3 EPA	0.01 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.46 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	11.73 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.03 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.52 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	1.27 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.13 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.04 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	3.12 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	42.15 g	-	-