Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, thin crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	302 kcal	-	-
Białko	12.85 g	26% DV	170% D
Tłuszcz	13.95 g	18% DV	-
Węglowodany	31.2 g	11% DV	-
Skrobia	23.83 g	-	-
Cukry	3.61 g	-	-
Błonnik	2.5 g	8.9% DV	59.13% D
Woda	38.92 g	-	-
Popiół	3.07 g	-	-
Sód	742 mg	32% DV	-
Cholesterol	28 mg	9.3% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	18.9 mg	3.4% DV	22.76% D
Kwas foliowy	135 ug	-	-
Witamina A	376 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.21 mg	17% DV	113% D
Witamina B12	0.57 ug	24% DV	157% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.16 mg	12% DV	81.51% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.6 mg	16% DV	107% D
Witamina B6	0.07 mg	3.8% DV	25.32% D
Witamina C	3 mg	3.3% DV	22.08% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	9.7 ug	8.1% DV	53.53% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	97 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	40 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	96 ug	-	-
Kwas foliowy	56 ug	14% DV	92.72% D
Retinol	64 ug	-	-
Witamina A, RAE	72 ug	8% DV	52.98% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	1.29 mg	8.6% DV	56.95% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	288 mg	22% DV	147% D
Miedź	0.1 mg	11% DV	73.58% D
Żelazo	1.71 mg	9.5% DV	62.91% D
Magnez	24 mg	5.7% DV	37.84% D
Mangan	0.31 mg	13% DV	87.82% D
Fosfor	295 mg	24% DV	156% D
Potas	199 mg	4.2% DV	28.04% D
Selen	20 ug	36% DV	241% D
Sód	742 mg	32% DV	214% D
Cynk	1.59 mg	14% DV	95.73% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.35 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.35 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0.01 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.64 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.49 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.05 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.2 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	2.96 g	-	-
Kwas arachidowy	0.03 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0.17 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.22 g	-	-
Kwas kapronowy	0.13 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.09 g	-	-
Kwas laurynowy	0.27 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.07 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.91 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.01 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.1 g	-	-
Kwas stearynowy	1.2 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.08 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.16 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.13 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.24 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.09 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	3.07 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	28 mg	9.3% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	38.92 g	-	-