Dutch brand loaf, chicken, pork and beef - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
273 kcal - -
protein-1 Białko
12 g 24% DV 176% D
fat-2 Tłuszcz
22.91 g 29% DV -
carbs-1 Węglowodany
3.93 g 1.4% DV -
sugars-3 Cukry
0.9 g - -
fiber-1 Błonnik
0.3 g 1.1% DV 7.85% D
water-3 Woda
58.1 g - -
ash-1 Popiół
3.07 g - -
salt-1 Sód
786 mg 34% DV -
Cholesterol
60 mg 20% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
65 mg 12% DV 86.58% D
Kwas foliowy
11 ug - -
Witamina A
110 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.13 mg 11% DV 81.81% D
Witamina B12
0.9 ug 38% DV 275% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.13 mg 10% DV 75.51% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.38 mg 21% DV 155% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.49 mg 9.9% DV 72.38% D
Witamina B6
0.24 mg 14% DV 102% D
Witamina C
1.4 mg 1.6% DV 11.4% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.2 ug 1% DV 7.33% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
11 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
11 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
33 ug - -
Tokoferol beta
0 mg - -
Tokoferol delta
0 mg - -
Tokoferol gamma
0 mg - -
Witamina A, RAE
33 ug 3.7% DV 26.86% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.26 mg 1.7% DV 12.7% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (Dihydrofilochinon)
0 ug - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
7 mg 0.5% DV 3.94% D
Miedź
0.07 mg 7.7% DV 56.17% D
Fluor, F
4.7 ug - -
Żelazo
0.16 mg 0.9% DV 6.51% D
Magnez
15 mg 3.6% DV 26.16% D
Mangan
0.04 mg 1.7% DV 12.42% D
Fosfor
119 mg 9.5% DV 69.74% D
Potas
210 mg 4.5% DV 32.73% D
Selen
18.4 ug 33% DV 245% D
Sód
786 mg 34% DV 250% D
Cynk
2.53 mg 23% DV 168% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.08 g - -
Arginina
1.18 g - -
Kwas asparaginowy
1.65 g - -
Cysteina
0.24 g - -
Kwas glutaminowy
2.75 g - -
Glicyna
1.06 g - -
Histydyna
0.6 g - -
Izoletyda
0.85 g - -
Leucyna
1.42 g - -
Lizyna
1.54 g - -
Metionina
0.48 g - -
Fenyloalanina
0.72 g - -
Prolina
0.84 g - -
Seryna
0.71 g - -
Treonina
0.76 g - -
Tryptofan
0.17 g - -
Tyrozyna
0.6 g - -
Walina
0.92 g - -
Total (complex+sugars)
3.93 g 1.4% DV -
Fruktoza
0.11 g - -
Galaktoza
0 g - -
Glukoza
0.48 g - -
Laktoza
0 g - -
Maltoza
0.31 g - -
Sacharoza
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.07 g - -
Betaina
5.3 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
60 mg 20% DV -
Hydroksyprolina
0.09 g - -
Teobromina
0 mg - -
Woda
58.1 g - -

Źródła