Bologna, beef and pork, low fat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
230 kcal - -
protein-1 Białko
11.5 g 23% DV 200% D
fat-2 Tłuszcz
19.3 g 25% DV -
carbs-1 Węglowodany
2.6 g 0.9% DV -
water-3 Woda
63.4 g - -
ash-1 Popiół
3.2 g - -
salt-1 Sód
1108 mg 48% DV -
Cholesterol
39 mg 13% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
48.2 mg 8.8% DV 76.21% D
Kwas foliowy
5 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.17 mg 14% DV 123% D
Witamina B12
1.31 ug 55% DV 475% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.13 mg 10% DV 86.96% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.54 mg 16% DV 138% D
Witamina B6
0.18 mg 11% DV 92.07% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
19 iu - -
Witamina K (filochinon)
0.3 ug 0.3% DV 2.17% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
5 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.5 ug 2.5% DV 21.74% D
Witamina E
0.22 mg 1.5% DV 12.75% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
11 mg 0.8% DV 7.36% D
Miedź
0.08 mg 8.9% DV 77.29% D
Żelazo
0.66 mg 3.7% DV 31.88% D
Magnez
12 mg 2.9% DV 24.84% D
Fosfor
181 mg 14% DV 126% D
Potas
156 mg 3.3% DV 28.86% D
Selen
11.2 ug 20% DV 177% D
Sód
1108 mg 48% DV 419% D
Cynk
1.5 mg 14% DV 119% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
2.6 g 0.9% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.2 g - -
Betaina
4.3 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
39 mg 13% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
63.4 g - -

Źródła