Burrito, beef and bean, frozen - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	239 kcal	-	-
Białko	7.26 g	15% DV	122% D
Tłuszcz	9.61 g	12% DV	-
Węglowodany	30.84 g	11% DV	-
Cukry	0.7 g	-	-
Błonnik	4.2 g	15% DV	126% D
Woda	50.48 g	-	-
Popiół	1.81 g	-	-
Sód	587 mg	26% DV	-
Cholesterol	8 mg	2.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	22.5 mg	4.1% DV	34.23% D
Kwas foliowy	123 ug	-	-
Witamina A	212 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.39 mg	33% DV	274% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.24 mg	18% DV	152% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.89 mg	18% DV	151% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.01 mg	0.2% DV	1.34% D
Witamina B6	0.09 mg	5.3% DV	44.3% D
Witamina C	0.8 mg	0.9% DV	7.44% D
Witamina K (filochinon)	6.8 ug	5.7% DV	47.42% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	117 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	21 ug	-	-
Folate, food	17 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	80 ug	-	-
Kwas foliowy	62 ug	16% DV	130% D
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	11 ug	1.2% DV	10.23% D
Witamina E	0.64 mg	4.3% DV	35.7% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	1.9 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	34 mg	2.6% DV	21.89% D
Miedź	0.21 mg	23% DV	196% D
Żelazo	2.96 mg	16% DV	138% D
Magnez	32 mg	7.6% DV	63.76% D
Mangan	0.48 mg	21% DV	175% D
Fosfor	72 mg	5.8% DV	48.2% D
Potas	221 mg	4.7% DV	39.35% D
Selen	10.7 ug	19% DV	163% D
Sód	587 mg	26% DV	214% D
Cynk	0.99 mg	9% DV	75.31% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.16 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.2 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.5 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.2 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.78 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.98 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.29 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	30.84 g	11% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.81 g	-	-
Cholesterol	8 mg	2.7% DV	-
Woda	50.48 g	-	-