CARRABBA'S ITALIAN GRILL, spaghetti with pomodoro sauce - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	104 kcal	-	-
Białko	3.42 g	6.8% DV	132% D
Tłuszcz	1.75 g	2.2% DV	-
Węglowodany	18.63 g	6.8% DV	-
Skrobia	12.6 g	-	-
Cukry	1.87 g	-	-
Błonnik	1.7 g	6.1% DV	117% D
Woda	75.25 g	-	-
Popiół	0.96 g	-	-
Sód	218 mg	9.5% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	8.1 mg	1.5% DV	28.32% D
Witamina A	187 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg	6.4% DV	123% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.13 mg	10% DV	192% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.18 mg	7.4% DV	142% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.17 mg	3.4% DV	65.38% D
Witamina B6	0.09 mg	5.1% DV	97.29% D
Witamina C	1 mg	1.1% DV	21.37% D
Witamina K (filochinon)	4.4 ug	3.7% DV	70.51% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	110 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	3 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	32 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.11 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.01 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.2 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	9 ug	1% DV	19.23% D
Witamina E	0.84 mg	5.6% DV	108% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	17 mg	1.3% DV	25.15% D
Miedź	0.07 mg	7.9% DV	152% D
Żelazo	0.74 mg	4.1% DV	79.06% D
Magnez	14 mg	3.3% DV	64.1% D
Mangan	0.21 mg	9% DV	172% D
Fosfor	43 mg	3.4% DV	66.15% D
Potas	143 mg	3% DV	58.51% D
Selen	6.9 ug	13% DV	241% D
Sód	218 mg	9.5% DV	182% D
Cynk	0.33 mg	3% DV	57.69% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.11 g	-	-
Arginina	0.15 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.21 g	-	-
Cysteina	0.08 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.14 g	-	-
Glicyna	0.1 g	-	-
Histydyna	0.06 g	-	-
Izoletyda	0.11 g	-	-
Leucyna	0.2 g	-	-
Lizyna	0.08 g	-	-
Metionina	0.05 g	-	-
Fenyloalanina	0.15 g	-	-
Prolina	0.34 g	-	-
Seryna	0.15 g	-	-
Treonina	0.1 g	-	-
Tryptofan	0.04 g	-	-
Tyrozyna	0.08 g	-	-
Walina	0.13 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.03 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.34 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.33 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.9 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.89 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.01 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.27 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.07 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	0.96 g	-	-
Betaina	475 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Woda	75.25 g	-	-