Barbecue loaf, pork, beef - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
173 kcal - -
protein-1 Białko
15.84 g 32% DV 366% D
fat-2 Tłuszcz
8.9 g 11% DV -
carbs-1 Węglowodany
6.4 g 2.3% DV -
water-3 Woda
64.82 g - -
ash-1 Popiół
4.04 g - -
salt-1 Sód
1334 mg 58% DV -
Cholesterol
37 mg 12% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
9 ug - -
Witamina A
68 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.36 mg 30% DV 347% D
Witamina B12
1.68 ug 70% DV 809% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.25 mg 19% DV 221% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.27 mg 14% DV 164% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1.57 mg 31% DV 363% D
Witamina B6
0.26 mg 15% DV 177% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
36 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
9 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
9 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
3 ug 0.3% DV 3.85% D
Witamina D (D2 + D3)
0.9 ug 4.5% DV 52.02% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
55 mg 4.2% DV 48.91% D
Miedź
0.07 mg 7.8% DV 89.92% D
Żelazo
1.16 mg 6.4% DV 74.5% D
Magnez
17 mg 4% DV 46.79% D
Mangan
0.04 mg 1.7% DV 20.11% D
Fosfor
132 mg 11% DV 122% D
Potas
329 mg 7% DV 80.92% D
Selen
21.3 ug 39% DV 448% D
Sód
1334 mg 58% DV 671% D
Cynk
2.46 mg 22% DV 259% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.89 g - -
Arginina
0.97 g - -
Kwas asparaginowy
1.4 g - -
Cysteina
0.2 g - -
Kwas glutaminowy
2.52 g - -
Glicyna
0.84 g - -
Histydyna
0.52 g - -
Izoletyda
0.73 g - -
Leucyna
1.28 g - -
Lizyna
1.32 g - -
Metionina
0.4 g - -
Fenyloalanina
0.64 g - -
Prolina
0.91 g - -
Seryna
0.68 g - -
Treonina
0.68 g - -
Tryptofan
0.17 g - -
Tyrozyna
0.54 g - -
Walina
0.8 g - -
Total (complex+sugars)
6.4 g 2.3% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
4.04 g - -
Cholesterol
37 mg 12% DV -
Woda
64.82 g - -

Źródła