Proszek pomidorowy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
302 kcal - -
protein-1 Białko
12.91 g 26% DV 171% D
fat-2 Tłuszcz
0.44 g 0.6% DV -
carbs-1 Węglowodany
74.68 g 27% DV -
sugars-3 Cukry
43.9 g - -
fiber-1 Błonnik
16.5 g 59% DV 390% D
water-3 Woda
3.06 g - -
ash-1 Popiół
8.91 g - -
salt-1 Sód
134 mg 5.8% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
120 ug - -
Witamina A
17247 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.91 mg 76% DV 504% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.76 mg 59% DV 388% D
Witamina B3 (Niacyna)
9.13 mg 57% DV 378% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
3.76 mg 75% DV 498% D
Witamina B6
0.46 mg 27% DV 178% D
Witamina C
117 mg 130% DV 859% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
48.8 ug 41% DV 269% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
10348 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
120 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
120 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
862 ug 96% DV 634% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
12.25 mg 82% DV 541% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
166 mg 13% DV 84.56% D
Miedź
1.24 mg 138% DV 913% D
Żelazo
4.56 mg 25% DV 168% D
Magnez
178 mg 42% DV 281% D
Mangan
1.95 mg 85% DV 562% D
Fosfor
295 mg 24% DV 156% D
Potas
1927 mg 41% DV 272% D
Selen
5.3 ug 9.6% DV 63.82% D
Sód
134 mg 5.8% DV 38.58% D
Cynk
1.71 mg 16% DV 103% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.41 g - -
Arginina
0.26 g - -
Kwas asparaginowy
1.62 g - -
Cysteina
0.08 g - -
Kwas glutaminowy
5.16 g - -
Glicyna
0.21 g - -
Histydyna
0.2 g - -
Izoletyda
0.25 g - -
Leucyna
0.36 g - -
Lizyna
0.37 g - -
Metionina
0.07 g - -
Fenyloalanina
0.27 g - -
Prolina
0.28 g - -
Seryna
0.31 g - -
Treonina
0.3 g - -
Tryptofan
0.09 g - -
Tyrozyna
0.17 g - -
Walina
0.26 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
0.17 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.07 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.04 g - -
Kwas stearynowy
0.02 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0 g - -
Total (complex+sugars)
74.68 g 27% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
8.91 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
3.06 g - -

Źródła