Oscar Mayer, Bologna (beef) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
316 kcal - -
protein-1 Białko
11.05 g 22% DV 140% D
fat-2 Tłuszcz
29.1 g 37% DV -
carbs-1 Węglowodany
2.45 g 0.9% DV -
sugars-3 Cukry
1.4 g - -
water-3 Woda
54.15 g - -
ash-1 Popiół
3.25 g - -
salt-1 Sód
1179 mg 51% DV -
Cholesterol
64 mg 21% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
13 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.05 mg 4.2% DV 26.37% D
Witamina B12
1.43 ug 60% DV 377% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11 mg 8.5% DV 53.55% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.42 mg 15% DV 95.73% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.28 mg 5.6% DV 35.44% D
Witamina B6
0.17 mg 10% DV 63.29% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
32 iu - -
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
13 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
13 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D (D2 + D3)
0.8 ug 4% DV 25.32% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
12 mg 0.9% DV 5.84% D
Miedź
0.11 mg 12% DV 77.36% D
Żelazo
1.36 mg 7.6% DV 47.82% D
Magnez
14 mg 3.3% DV 21.1% D
Fosfor
109 mg 8.7% DV 55.19% D
Potas
168 mg 3.6% DV 22.62% D
Sód
1179 mg 51% DV 324% D
Cynk
2.03 mg 18% DV 117% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.25 g - -
Omega-6 linolowy
0.86 g - -
Omega 9 oleinowy
13.58 g - -
Kwas laurynowy
0.02 g - -
Kwas mirystynowy
0.98 g - -
Kwas palmitynowy
7.51 g - -
Kwas stearynowy
4.34 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
1.63 g - -
Total (complex+sugars)
2.45 g 0.9% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.25 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
64 mg 21% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
54.15 g - -

Źródła