KFC, Popcorn Chicken - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	351 kcal	-	-
Białko	17.67 g	35% DV	201% D
Tłuszcz	21.74 g	28% DV	-
Węglowodany	21.18 g	7.7% DV	-
Skrobia	18.35 g	-	-
Błonnik	1 g	3.6% DV	20.35% D
Woda	35.62 g	-	-
Popiół	3.79 g	-	-
Sód	1140 mg	50% DV	-
Cholesterol	40 mg	13% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina B1 (Tiamina)	0.18 mg	15% DV	84.05% D
Witamina B12	0.14 ug	5.8% DV	33.24% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.13 mg	10% DV	56.98% D
Witamina B3 (Niacyna)	8.11 mg	51% DV	289% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.13 mg	23% DV	128% D
Witamina B6	0.5 mg	30% DV	168% D
Witamina K (filochinon)	17.4 ug	15% DV	82.62% D

Element	Amount	Daily value	Density
Tokoferol beta	0.09 mg	-	-
Tokoferol delta	3.02 mg	-	-
Tokoferol gamma	5.88 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.1 mg	-	-
Witamina E	1.32 mg	8.8% DV	50.14% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	62.3 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	7.1 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	32 mg	2.5% DV	14.03% D
Miedź	0.08 mg	8.7% DV	49.38% D
Żelazo	1.42 mg	7.9% DV	44.95% D
Magnez	28 mg	6.7% DV	37.99% D
Mangan	0.23 mg	10% DV	57.48% D
Fosfor	299 mg	24% DV	136% D
Potas	288 mg	6.1% DV	34.92% D
Selen	26.1 ug	47% DV	270% D
Sód	1140 mg	50% DV	282% D
Cynk	0.98 mg	8.9% DV	50.76% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.97 g	-	-
Arginina	1.04 g	-	-
Kwas asparaginowy	1.56 g	-	-
Cysteina	0.21 g	-	-
Kwas glutaminowy	3.77 g	-	-
Glicyna	0.76 g	-	-
Histydyna	0.58 g	-	-
Izoletyda	0.79 g	-	-
Leucyna	1.38 g	-	-
Lizyna	1.29 g	-	-
Metionina	0.36 g	-	-
Fenyloalanina	0.74 g	-	-
Prolina	0.88 g	-	-
Seryna	0.71 g	-	-
Treonina	0.72 g	-	-
Tryptofan	0.23 g	-	-
Tyrozyna	0.47 g	-	-
Walina	0.86 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.58 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.58 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	9.42 g	-	-
Omega-6 linolowy	9.29 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.08 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	5.31 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	5.26 g	-	-
Kwas arachidowy	0.06 g	-	-
Kwas behenowy	0.06 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.04 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.69 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	1.04 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.23 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.23 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.05 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.1 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	3.79 g	-	-
Cholesterol	40 mg	13% DV	-
Woda	35.62 g	-	-