WENDY'S, Jr. Hamburger, without cheese - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	243 kcal	-	-
Białko	12.62 g	25% DV	208% D
Tłuszcz	8.75 g	11% DV	-
Węglowodany	28.45 g	10% DV	-
Skrobia	19.25 g	-	-
Błonnik	1.7 g	6.1% DV	49.97% D
Woda	48.25 g	-	-
Popiół	1.92 g	-	-
Sód	539 mg	23% DV	-
Cholesterol	27 mg	9% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina B1 (Tiamina)	0.42 mg	35% DV	289% D
Witamina B12	1.27 ug	53% DV	436% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.24 mg	18% DV	149% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.89 mg	24% DV	200% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.35 mg	6.9% DV	56.95% D
Witamina B6	0.12 mg	7.3% DV	60.03% D
Witamina C	0.5 mg	0.6% DV	4.57% D
Witamina K (filochinon)	4.5 ug	3.8% DV	30.86% D

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	45 mg	3.5% DV	28.49% D
Miedź	0.12 mg	13% DV	107% D
Żelazo	3.35 mg	19% DV	153% D
Magnez	21 mg	5% DV	41.15% D
Mangan	0.28 mg	12% DV	101% D
Fosfor	107 mg	8.6% DV	70.45% D
Potas	175 mg	3.7% DV	30.65% D
Selen	23.1 ug	42% DV	346% D
Sód	539 mg	23% DV	193% D
Cynk	2.1 mg	19% DV	157% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.6 g	-	-
Arginina	0.57 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.85 g	-	-
Cysteina	0.16 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.39 g	-	-
Glicyna	0.68 g	-	-
Histydyna	0.28 g	-	-
Izoletyda	0.43 g	-	-
Leucyna	0.78 g	-	-
Lizyna	0.62 g	-	-
Metionina	0.22 g	-	-
Fenyloalanina	0.46 g	-	-
Prolina	0.84 g	-	-
Seryna	0.49 g	-	-
Treonina	0.41 g	-	-
Tryptofan	0.12 g	-	-
Tyrozyna	0.21 g	-	-
Walina	0.48 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.1 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.1 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 n-6	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.98 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.94 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.06 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	2.86 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.03 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.09 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.23 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.93 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.04 g	-	-
Kwas stearynowy	1.11 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.07 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.33 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.31 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 i	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.21 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.92 g	-	-
Cholesterol	27 mg	9% DV	-
Woda	48.25 g	-	-