Peppers, sweet, red, canned, solids and liquids - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
18 kcal - -
protein-1 Białko
0.8 g 1.6% DV 178% D
fat-2 Tłuszcz
0.3 g 0.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
3.9 g 1.4% DV -
fiber-1 Błonnik
1.2 g 4.3% DV 476% D
water-3 Woda
91.25 g - -
ash-1 Popiół
3.75 g - -
salt-1 Sód
1369 mg 60% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
16 ug - -
Witamina A
520 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.1% DV 231% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03 mg 2.3% DV 256% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.55 mg 3.4% DV 382% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.04 mg 0.8% DV 84.44% D
Witamina B6
0.18 mg 10% DV 1163% D
Witamina C
46.5 mg 52% DV 5741% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
16 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
16 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
26 ug 2.9% DV 321% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
41 mg 3.2% DV 350% D
Miedź
0.13 mg 14% DV 1605% D
Żelazo
0.8 mg 4.4% DV 494% D
Magnez
11 mg 2.6% DV 291% D
Mangan
0.16 mg 7% DV 773% D
Fosfor
20 mg 1.6% DV 178% D
Potas
146 mg 3.1% DV 345% D
Selen
0.3 ug 0.5% DV 60.61% D
Sód
1369 mg 60% DV 6614% D
Cynk
0.18 mg 1.6% DV 182% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.03 g - -
Arginina
0.04 g - -
Kwas asparaginowy
0.11 g - -
Cysteina
0.02 g - -
Kwas glutaminowy
0.11 g - -
Glicyna
0.03 g - -
Histydyna
0.02 g - -
Izoletyda
0.03 g - -
Leucyna
0.04 g - -
Lizyna
0.04 g - -
Metionina
0.01 g - -
Fenyloalanina
0.03 g - -
Prolina
0.04 g - -
Seryna
0.03 g - -
Treonina
0.03 g - -
Tryptofan
0.01 g - -
Tyrozyna
0.02 g - -
Walina
0.03 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.02 g - -
Omega-6 linolowy
0.15 g - -
Omega 9 oleinowy
0.02 g - -
Kwas laurynowy
0 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.03 g - -
Kwas stearynowy
0.01 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0 g - -
Total (complex+sugars)
3.9 g 1.4% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
3.75 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
91.25 g - -

Źródła