Snacks, granola bars, soft, uncoated, plain - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
443 kcal - -
protein-1 Białko
7.4 g 15% DV 66.82% D
fat-2 Tłuszcz
17.2 g 22% DV -
carbs-1 Węglowodany
67.3 g 24% DV -
fiber-1 Błonnik
4.6 g 16% DV 74.17% D
water-3 Woda
6.4 g - -
ash-1 Popiół
1.7 g - -
salt-1 Sód
278 mg 12% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
24 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.3 mg 25% DV 111% D
Witamina B12
0.39 ug 16% DV 73.36% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 mg 13% DV 57.3% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.52 mg 3.2% DV 14.53% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.52 mg 10% DV 46.95% D
Witamina B6
0.1 mg 5.9% DV 26.56% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
24 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
24 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
105 mg 8.1% DV 36.46% D
Miedź
0.27 mg 30% DV 135% D
Żelazo
2.56 mg 14% DV 64.21% D
Magnez
74 mg 18% DV 79.54% D
Mangan
1.53 mg 67% DV 300% D
Fosfor
230 mg 18% DV 83.07% D
Potas
325 mg 6.9% DV 31.22% D
Selen
16.2 ug 29% DV 133% D
Sód
278 mg 12% DV 54.57% D
Cynk
1.5 mg 14% DV 61.56% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.37 g - -
Arginina
0.49 g - -
Kwas asparaginowy
0.65 g - -
Cysteina
0.16 g - -
Kwas glutaminowy
1.5 g - -
Glicyna
0.35 g - -
Histydyna
0.16 g - -
Izoletyda
0.29 g - -
Leucyna
0.54 g - -
Lizyna
0.29 g - -
Metionina
0.13 g - -
Fenyloalanina
0.38 g - -
Prolina
0.6 g - -
Seryna
0.32 g - -
Treonina
0.24 g - -
Tryptofan
0.1 g - -
Tyrozyna
0.25 g - -
Walina
0.4 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.3 g - -
Omega-6 linolowy
5.02 g - -
Omega 9 oleinowy
3.77 g - -
Kwas kaprynowy
0.36 g - -
Kwas kapronowy
0.05 g - -
Kwas kaprylowy
0.46 g - -
Kwas laurynowy
2.68 g - -
Kwas mirystynowy
1.04 g - -
Kwas palmitynowy
2.12 g - -
Kwas stearynowy
0.54 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0.05 g - -
Total (complex+sugars)
67.3 g 24% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.7 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
6.4 g - -

Źródła