Snacks, granola bars, hard, chocolate chip - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
438 kcal - -
protein-1 Białko
7.3 g 15% DV 66.67% D
fat-2 Tłuszcz
16.3 g 21% DV -
carbs-1 Węglowodany
72.1 g 26% DV -
fiber-1 Błonnik
4.4 g 16% DV 71.75% D
water-3 Woda
2.4 g - -
ash-1 Popiół
1.8 g - -
salt-1 Sód
344 mg 15% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
13 ug - -
Witamina A
42 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.18 mg 15% DV 68.49% D
Witamina B12
0.01 ug 0.4% DV 1.9% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1 mg 7.7% DV 35.12% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.56 mg 3.5% DV 15.84% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.51 mg 10% DV 46.21% D
Witamina B6
0.06 mg 3.4% DV 15.58% D
Witamina C
0.1 mg 0.1% DV 0.51% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
13 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
13 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
2 ug 0.2% DV 1.01% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
77 mg 5.9% DV 27.05% D
Miedź
0.26 mg 29% DV 132% D
Żelazo
3.05 mg 17% DV 77.37% D
Magnez
72 mg 17% DV 78.28% D
Mangan
1.51 mg 66% DV 299% D
Fosfor
204 mg 16% DV 74.52% D
Potas
251 mg 5.3% DV 24.39% D
Selen
12.5 ug 23% DV 104% D
Sód
344 mg 15% DV 68.29% D
Cynk
1.93 mg 18% DV 80.12% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.36 g - -
Arginina
0.52 g - -
Kwas asparaginowy
0.65 g - -
Cysteina
0.22 g - -
Kwas glutaminowy
1.49 g - -
Glicyna
0.38 g - -
Histydyna
0.16 g - -
Izoletyda
0.27 g - -
Leucyna
0.55 g - -
Lizyna
0.31 g - -
Metionina
0.13 g - -
Fenyloalanina
0.37 g - -
Prolina
0.4 g - -
Seryna
0.36 g - -
Treonina
0.21 g - -
Tryptofan
0.13 g - -
Tyrozyna
0.27 g - -
Walina
0.4 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.05 g - -
Omega-6 linolowy
1.22 g - -
Omega 9 oleinowy
2.61 g - -
Kwas kaprynowy
0.61 g - -
Kwas kapronowy
0.06 g - -
Kwas kaprylowy
0.76 g - -
Kwas laurynowy
4.55 g - -
Kwas mirystynowy
1.72 g - -
Kwas palmitynowy
2.16 g - -
Kwas stearynowy
1.52 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0.01 g - -
Total (complex+sugars)
72.1 g 26% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.8 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
2.4 g - -

Źródła