Bread, pound cake type, pan de torta salvadoran - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	390 kcal	-	-
Białko	7.06 g	14% DV	72.41% D
Tłuszcz	17.45 g	22% DV	-
Węglowodany	51.29 g	19% DV	-
Skrobia	25.2 g	-	-
Cukry	18.1 g	-	-
Błonnik	1.7 g	6.1% DV	31.14% D
Woda	22.38 g	-	-
Popiół	1.82 g	-	-
Sód	390 mg	17% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina B1 (Tiamina)	0.07 mg	5.8% DV	29.91% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.18 mg	14% DV	71.01% D
Witamina B3 (Niacyna)	4.7 mg	29% DV	151% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.55 mg	11% DV	56.41% D
Witamina B6	0.05 mg	2.9% DV	15.08% D

Element	Amount	Daily value	Density
Tokoferol beta	0.77 mg	-	-
Tokoferol delta	3.79 mg	-	-
Tokoferol gamma	7.7 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina E	1.42 mg	9.5% DV	48.55% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	46 mg	3.5% DV	18.15% D
Miedź	0.03 mg	3.3% DV	17.09% D
Żelazo	2.2 mg	12% DV	62.68% D
Magnez	19 mg	4.5% DV	23.2% D
Mangan	0.26 mg	11% DV	57.97% D
Fosfor	300 mg	24% DV	123% D
Potas	210 mg	4.5% DV	22.91% D
Selen	13.5 ug	25% DV	126% D
Sód	390 mg	17% DV	86.96% D
Cynk	0.62 mg	5.6% DV	28.9% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.29 g	-	-
Arginina	0.18 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.39 g	-	-
Cysteina	0.06 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.17 g	-	-
Glicyna	0.23 g	-	-
Histydyna	0.1 g	-	-
Izoletyda	0.24 g	-	-
Leucyna	0.54 g	-	-
Lizyna	0.15 g	-	-
Metionina	0.18 g	-	-
Fenyloalanina	0.35 g	-	-
Prolina	1.09 g	-	-
Seryna	0.38 g	-	-
Treonina	0.16 g	-	-
Tryptofan	0.09 g	-	-
Tyrozyna	0.17 g	-	-
Walina	0.33 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	1.21 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	1.16 g	-	-
Omega-3 DHA	0.01 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.06 g	-	-
Omega-6 linolowy	8.16 g	-	-
Omega-6 linolowy	8.07 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.09 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	4.26 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	4.18 g	-	-
Kwas arachidowy	0.05 g	-	-
Kwas behenowy	0.05 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.03 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.03 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.8 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.08 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.08 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.82 g	-	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Woda	22.38 g	-	-