Frankfurter, beef, unheated - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	310 kcal	-	-
Białko	11.7 g	23% DV	151% D
Tłuszcz	28 g	36% DV	-
Węglowodany	2.89 g	1.1% DV	-
Woda	54.6 g	-	-
Popiół	2.74 g	-	-
Sód	872 mg	38% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.8% DV	17.74% D
Witamina B12	0.97 ug	40% DV	261% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.15 mg	12% DV	76.43% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.25 mg	14% DV	90.73% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.26 mg	5.3% DV	33.94% D
Witamina B6	0.13 mg	7.6% DV	49.34% D

Element	Amount	Daily value	Density
Kwas foliowy, ogółem	0 ug	-	-
Retinol	3 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.17 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	3 ug	0.3% DV	2.15% D
Witamina E	0.51 mg	3.4% DV	21.94% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	15 mg	1.2% DV	7.44% D
Miedź	0.05 mg	5.1% DV	32.97% D
Żelazo	1.14 mg	6.3% DV	40.86% D
Magnez	11.5 mg	2.7% DV	17.67% D
Mangan	0.03 mg	1.3% DV	8.7% D
Fosfor	128 mg	10% DV	66.06% D
Potas	343 mg	7.3% DV	47.08% D
Sód	872 mg	38% DV	245% D
Cynk	2.06 mg	19% DV	121% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.08 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:6 c	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 c	0.08 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.63 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 20:1 c	0.12 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 n-9	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-9	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	10.4 g	-	-
Kwas arachidowy	0.03 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.02 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.36 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.84 g	-	-
Kwas palmitynowy	6.33 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.14 g	-	-
Kwas stearynowy	3.66 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 11:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1 c	0.27 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.99 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.26 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1 c	0.26 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.06 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 c	0.79 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.17 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 c	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 c	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:5 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:2	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.09 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	1.38 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.13 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	2.74 g	-	-
Azot	1.87 g	-	-
Woda	54.6 g	-	-