Apples, dehydrated (low moisture), sulfured, stewed - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
74 kcal - -
protein-1 Białko
0.28 g 0.6% DV 15.14% D
fat-2 Tłuszcz
0.12 g 0.2% DV -
carbs-1 Węglowodany
19.91 g 7.2% DV -
fiber-1 Błonnik
2.6 g 9.3% DV 251% D
water-3 Woda
79.36 g - -
ash-1 Popiół
0.33 g - -
salt-1 Sód
26 mg 1.1% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
0 ug - -
Witamina A
19 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 0.7% DV 18.02% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03 mg 2.2% DV 60.29% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.14 mg 0.9% DV 23.65% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.08 mg 1.6% DV 43.24% D
Witamina B6
0.05 mg 3.2% DV 85.85% D
Witamina C
0.6 mg 0.7% DV 18.02% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
0 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
1 ug 0.1% DV 3% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
4 mg 0.3% DV 8.32% D
Miedź
0.06 mg 6.4% DV 174% D
Żelazo
0.43 mg 2.4% DV 64.56% D
Magnez
5 mg 1.2% DV 32.18% D
Mangan
0.03 mg 1.2% DV 31.73% D
Fosfor
12 mg 1% DV 25.95% D
Potas
136 mg 2.9% DV 78.21% D
Selen
0.4 ug 0.7% DV 19.66% D
Sód
26 mg 1.1% DV 30.55% D
Cynk
0.06 mg 0.5% DV 14.74% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.01 g - -
Arginina
0.01 g - -
Kwas asparaginowy
0.05 g - -
Cysteina
0 g - -
Kwas glutaminowy
0.03 g - -
Glicyna
0.01 g - -
Histydyna
0 g - -
Izoletyda
0.01 g - -
Leucyna
0.02 g - -
Lizyna
0.02 g - -
Metionina
0 g - -
Fenyloalanina
0.01 g - -
Prolina
0.01 g - -
Seryna
0.01 g - -
Treonina
0.01 g - -
Tryptofan
0 g - -
Tyrozyna
0.01 g - -
Walina
0.01 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
0.03 g - -
Omega 9 oleinowy
0.01 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.02 g - -
Kwas stearynowy
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Total (complex+sugars)
19.91 g 7.2% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.33 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
79.36 g - -

Źródła