Game meat, antelope, cooked, roasted - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
150 kcal - -
protein-1 Białko
29.45 g 59% DV 785% D
fat-2 Tłuszcz
2.67 g 3.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
0 g 0% DV -
water-3 Woda
65.9 g - -
ash-1 Popiół
1.45 g - -
salt-1 Sód
54 mg 2.3% DV -
Cholesterol
126 mg 42% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
9 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.26 mg 22% DV 289% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.73 mg 56% DV 749% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
9 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
9 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
4 mg 0.3% DV 4.1% D
Miedź
0.21 mg 24% DV 316% D
Żelazo
4.2 mg 23% DV 311% D
Magnez
28 mg 6.7% DV 88.89% D
Mangan
0.02 mg 1% DV 12.75% D
Fosfor
210 mg 17% DV 224% D
Potas
372 mg 7.9% DV 106% D
Selen
12.9 ug 23% DV 313% D
Sód
54 mg 2.3% DV 31.3% D
Cynk
1.68 mg 15% DV 204% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.72 g - -
Arginina
1.94 g - -
Kwas asparaginowy
2.79 g - -
Cysteina
0.26 g - -
Kwas glutaminowy
4.43 g - -
Glicyna
1.32 g - -
Histydyna
1.4 g - -
Izoletyda
1.13 g - -
Leucyna
2.49 g - -
Lizyna
2.46 g - -
Metionina
0.84 g - -
Fenyloalanina
1.17 g - -
Prolina
1.35 g - -
Seryna
1.24 g - -
Treonina
1.36 g - -
Tyrozyna
1.02 g - -
Walina
1.31 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.1 g - -
Omega-6 linolowy
0.33 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.63 g - -
Kwas kaprynowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0 g - -
Kwas mirystynowy
0.03 g - -
Kwas palmitynowy
0.45 g - -
Kwas stearynowy
0.49 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.45 g - -
Cholesterol
126 mg 42% DV -
Woda
65.9 g - -

Źródła