Figs, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
107 kcal - -
protein-1 Białko
0.38 g 0.8% DV 14.21% D
fat-2 Tłuszcz
0.1 g 0.1% DV -
carbs-1 Węglowodany
27.86 g 10% DV -
water-3 Woda
71.39 g - -
ash-1 Popiół
0.28 g - -
salt-1 Sód
1 mg 0% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
36 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 1.8% DV 34.27% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04 mg 2.8% DV 51.76% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.42 mg 2.6% DV 48.95% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.07 mg 1.4% DV 25.79% D
Witamina C
1 mg 1.1% DV 20.77% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
2 ug 0.2% DV 4.15% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
26 mg 2% DV 37.38% D
Miedź
0.1 mg 11% DV 214% D
Żelazo
0.28 mg 1.6% DV 29.08% D
Magnez
10 mg 2.4% DV 44.5% D
Mangan
0.08 mg 3.6% DV 67.45% D
Fosfor
10 mg 0.8% DV 14.95% D
Potas
97 mg 2.1% DV 38.58% D
Sód
1 mg 0% DV 0.81% D
Cynk
0.11 mg 1% DV 18.69% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.02 g - -
Arginina
0.01 g - -
Kwas asparaginowy
0.09 g - -
Cysteina
0.01 g - -
Kwas glutaminowy
0.04 g - -
Glicyna
0.01 g - -
Histydyna
0.01 g - -
Izoletyda
0.01 g - -
Leucyna
0.02 g - -
Lizyna
0.02 g - -
Metionina
0 g - -
Fenyloalanina
0.01 g - -
Prolina
0.03 g - -
Seryna
0.02 g - -
Treonina
0.01 g - -
Tryptofan
0 g - -
Tyrozyna
0.02 g - -
Walina
0.01 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-6 linolowy
0.05 g - -
Omega 9 oleinowy
0.02 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.02 g - -
Kwas stearynowy
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Total (complex+sugars)
27.86 g 10% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.28 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
71.39 g - -

Źródła