Mouse nuts, seedlings (Alaska Native) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
104 kcal - -
protein-1 Białko
7.3 g 15% DV 281% D
fat-2 Tłuszcz
1.1 g 1.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
16.3 g 5.9% DV -
water-3 Woda
73 g - -
ash-1 Popiół
2.3 g - -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 0.8% DV 16.03% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14 mg 11% DV 207% D
Witamina B3 (Niacyna)
1 mg 6.3% DV 120% D
Witamina C
8 mg 8.9% DV 171% D
Element Amount Daily value Density

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
17 mg 1.3% DV 25.15% D
Fosfor
150 mg 12% DV 231% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
16.3 g 5.9% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.3 g - -
Woda
73 g - -

Źródła