Beans, navy, canned, sodium added, drained and rinsed - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
119 kcal - -
protein-1 Białko
6.57 g 13% DV 221% D
fat-2 Tłuszcz
1.4 g 1.8% DV -
carbs-1 Węglowodany
19.98 g 7.3% DV -
starch-1 Skrobia
12.07 g - -
water-3 Woda
70.96 g - -
ash-1 Popiół
1.09 g - -
salt-1 Sód
190 mg 8.3% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Brak danych

Brak danych

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
63.91 mg 4.9% DV 82.77% D
Miedź
0.29 mg 32% DV 543% D
Żelazo
1.6 mg 8.9% DV 150% D
Magnez
29.56 mg 7% DV 118% D
Mangan
0.38 mg 16% DV 276% D
Fosfor
86.71 mg 6.9% DV 117% D
Potas
184 mg 3.9% DV 65.81% D
Sód
190 mg 8.3% DV 139% D
Cynk
0.63 mg 5.7% DV 96.63% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
19.98 g 7.3% DV -
Skrobia
12.07 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.09 g - -
Azot
1.05 g - -
Woda
70.96 g - -

Źródła