Sweet Potato puffs, frozen, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
161 kcal - -
protein-1 Białko
1.36 g 2.7% DV 33.79% D
fat-2 Tłuszcz
3.58 g 4.6% DV -
carbs-1 Węglowodany
30.72 g 11% DV -
sugars-3 Cukry
7.65 g - -
fiber-1 Błonnik
1.9 g 6.8% DV 84.29% D
water-3 Woda
63.02 g - -
ash-1 Popiół
1.32 g - -
salt-1 Sód
250 mg 11% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina A
3000 iu - -
Witamina C
2.2 mg 2.4% DV 30.37% D
Element Amount Daily value Density

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
57 mg 4.4% DV 54.47% D
Żelazo
0.4 mg 2.2% DV 27.61% D
Potas
248 mg 5.3% DV 65.55% D
Sód
250 mg 11% DV 135% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
30.72 g 11% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.32 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
63.02 g - -

Źródła