Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
209 kcal - -
protein-1 Białko
1.7 g 3.4% DV 32.54% D
fat-2 Tłuszcz
11.1 g 14% DV -
carbs-1 Węglowodany
25.52 g 9.3% DV -
sugars-3 Cukry
6.46 g - -
fiber-1 Błonnik
3.4 g 12% DV 116% D
water-3 Woda
60.59 g - -
ash-1 Popiół
1.09 g - -
salt-1 Sód
214 mg 9.3% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Density
Witamina A
3320 iu - -
Witamina C
4.2 mg 4.7% DV 44.66% D
Element Amount Daily value Density

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
39 mg 3% DV 28.71% D
Żelazo
0.44 mg 2.4% DV 23.39% D
Potas
244 mg 5.2% DV 49.68% D
Sód
214 mg 9.3% DV 89.04% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
25.52 g 9.3% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.09 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
60.59 g - -

Źródła