Walrus, liver, raw (Alaska Native) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
125 kcal - -
protein-1 Białko
21 g 42% DV 672% D
fat-2 Tłuszcz
3 g 3.8% DV -
carbs-1 Węglowodany
3.5 g 1.3% DV -
water-3 Woda
71.5 g - -
ash-1 Popiół
1 g - -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Density
Witamina A
81200 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.08 mg 6.7% DV 107% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.91 mg 147% DV 2351% D
Element Amount Daily value Density

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Density
Żelazo
14.4 mg 80% DV 1280% D
Fosfor
208 mg 17% DV 266% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
3.5 g 1.3% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1 g - -
Woda
71.5 g - -

Źródła