Eggs, Grade A, Large, egg white - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
52 kcal - -
protein-1 Białko
10.7 g 21% DV 823% D
fat-2 Tłuszcz
0 g 0% DV -
carbs-1 Węglowodany
2.36 g 0.9% DV -
water-3 Woda
86.3 g - -
ash-1 Popiół
0.65 g - -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.39 mg 30% DV 1157% D
Element Amount Daily value Density

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Selen
17.9 ug 33% DV 1252% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.71 g - -
Arginina
0.69 g - -
Kwas asparaginowy
1.33 g - -
Cysteina
0.41 g - -
Kwas glutaminowy
1.76 g - -
Glicyna
0.42 g - -
Histydyna
0.26 g - -
Izoletyda
0.61 g - -
Leucyna
1.02 g - -
Lizyna
0.82 g - -
Metionina
0.49 g - -
Fenyloalanina
0.73 g - -
Prolina
0.49 g - -
Seryna
0.86 g - -
Treonina
0.57 g - -
Tryptofan
0.19 g - -
Tyrozyna
0.47 g - -
Walina
0.78 g - -

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
2.36 g 0.9% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.65 g - -
Hydroksyprolina
0 g - -
Azot
1.71 g - -
Woda
86.3 g - -

Źródła